Voglio condividere
Ecco una raccolta di tutti i miei articoli per farti comprendere, nel modo più semplice possibile, quale sia la strada migliore da scegliere.
QUALE TIPOLOGIA DI ALLENAMENTO PER RIUSCIRE A DIMAGRIRE? Seconda parte
Che tipo di allenamento devo seguire per dimagrire?
Obbiettivo di questo articolo sarà di comprendere meglio quale possa essere l’approccio motorio più efficace per ottenere un dimagrimento
QUALE TIPOLOGIA DI ALLENAMENTO PER RIUSCIRE A DIMAGRIRE? Prima parte
Che tipo di allenamento devo seguire per dimagrire?
Obbiettivo di questo articolo sarà di comprendere meglio quali possano essere gli approcci motori più efficaci per ottenere un dimagrimento […]
REVERSE DIET APPLICAZIONE PRATICA
Reverse diet in una sua applicazione pratica, dopo aver trattato l’approccio teorico in precedenti articoli. Prima di tutto, una premessa doverosa è che, quanto proposto, è solo una delle possibili varianti e […]
REVERSE DIET E RESET METABOLICO seconda parte
Continua l’articolo sulla Reverse Diet. Cominceremo adesso ad esaminare le linee guida per mettere in pratica la gestione dei macronutrienti. Quanto segue è un accenno a quello che potrebbe […]
REVERSE DIET E RESET METABOLICO prima parte
Il Reset metabolico e una Reverse diet cambieranno la vostra vita. Almeno, il girovita.
La reverse diet è una strategia alimentare che si usa sempre più spesso anche nelle ultime settimane prima […]
DIMAGRIMENTO E METABOLISMO BASALE seconda parte
Continuiamo le considerazioni fatte nella prima parte del nostro articolo. Quindi è possibile aumentare il metabolismo?
Si, è possibile, nel caso in cui non sia già sufficientemente elevato […]
SCEGLI IL TUO PERCORSO
Faccio questo lavoro perché adoro circondarmi di persone che combattono per vincere le proprie sfide. E decidere di accrescere il proprio benessere, per una vita migliore, è una sfida enorme. Una rivoluzione. Un percorso troppo complicato da affrontare senza qualcuno che sappia veramente cosa fare.
L'input deve venire da te, deve scattare qualcosa nella tua mente. E poi arrivo io. Sarò al tuo fianco per sostenerti e motivarti, dandoti la certezza di investire al meglio il tuo tempo e le tue risorse. Sarò il tramite per trasformarti in ciò che desideri essere e ti guiderò, passo dopo passo, verso la persona che meriti di diventare.
Se sei un professionista impegnato, con un’agenda piena e continue trasferte, trovare tempi e luoghi per allenarti, alimentandoti in maniera corretta, ti sembreranno ostacoli insormontabili.
Elite Coach è la soluzione: un programma a prova di manager, cucito addosso come un abito sartoriale. Non dovrai più preoccuparti del dove, del come e del quando. Io lavorerò con te costantemente e ti guiderò verso il tuo successo, così che tu possa concentrarti solo sui tuoi traguardi lavorativi. Con la determinazione e la capacità di distinguersi che solo chi sta veramente bene con se stesso, può avere.
Vorrei seguirti di persona ogni volta che ti alleni ma, se abitiamo troppo distanti, non sarà possibile.
Il servizio Workout Online mi permette di farti ottenere tutti i risultati che desideri. Email, Skype, Whatsapp, telefonate e brevi video, eseguiti con il tuo cellulare mentre ti alleni, saranno gli strumenti sempre a disposizione per poter lavorare fianco a fianco. Potrò fornirti tutte le indicazioni, verificare i tuoi progressi, correggere i tuoi difetti, come fossi sempre insieme a te.
E, con la frequenza che riterrai opportuna, potrò anche raggiungerti ovunque tu sia per passare insieme una giornata strepitosa.